Alkohols ir kaitīgs! Tātad, kā alkohols vājina mūsu imūno sistēmu?

Tā kā cilvēki dzemdību laikā mēģināja atbrīvoties no garlaicības, daudzi alkoholiskie dzērieni tika ātri izpārdoti, un dažos ziņojumos tika lēsts, ka alkoholisko dzērienu pārdošanas apjomi marta beigās pieauga par 55%.

Alkoholisko dzērienu pārdošanas apjoma pieaugums satrauc veselības ekspertus un ierēdņus visā pasaulē, jo viņi uztraucas, ka palielināta alkohola lietošana var padarīt cilvēkus uzņēmīgākus pret šo elpošanas ceļu slimību.

ASV Veselības aizsardzības departamenta direktors brīdināja paaugstināta riska pieaugušos nelietot alkoholu. Drīz pēc tam arī Pasaules Veselības organizācija (PVO) cilvēkiem ieteica samazināt alkohola lietošanu, jo alkohols palielina COVID-19 komplikāciju risku.

PVO saka: 0010010 quot; Alkohola lietošana ir saistīta ar dažādām infekcijas un neinfekcijas slimībām un garīgās veselības traucējumiem. Šīs slimības padara cilvēku jutīgāku pret COVID-19. Jo īpaši alkohols var sabojāt ķermeņa imūnsistēmu un palielināt nelabvēlīgo ietekmi uz risku veselībai. 0010010 quot;

Attēla avots: https://cn.bing.com

Lai arī dati par saikni starp alkoholu un COVID-19 joprojām ir ierobežoti, pagātnes pierādījumi liecina, ka alkohola lietošana var sabojāt plaušas un zarnas un sabojāt šūnas, kas atbild par imūno darbību, tādējādi saasinot citu elpošanas ceļu slimību simptomus.

Alkohola lietošana var sabojāt galveno orgānu imūno šūnas

Kad cilvēks ir pakļauts vīrusam, ķermenis reaģē imunitāti, uzbrūkot un nogalinot svešus patogēnus.

Kopumā, jo veselīgāka ir cilvēka 0010010 # 39 imūnsistēma, jo ātrāk tā var notīrīt vīrusu un atgūties no tādām slimībām kā COVID-19.

Alkohols imūnsistēmai apgrūtina ķermeņa sagatavošanu un pasargāšanu no kaitīgām baktērijām.

Jēlas universitātes medicīnas eksperts narkomānijas jautājumos Dr. E. Dženifera Edelmane sacīja: 0010010 quot; Alkoholam var būt dažādas nelabvēlīgas ietekmes uz ķermeni, ieskaitot visas imūnsistēmas šūnas, tādējādi palielinot risku no nopietnām infekcijām. 0010010 quot;

Piemēram, plaušās alkohols bojā imūno šūnas un cilijas, un šo šūnu un cilia svarīgā loma ir elpceļu patogēnu noņemšanai.

Alekss Mroszczyk-McDonald, ģimenes interns Dienvidkalifornijas universitātē, sacīja: 0010010 quot; Ja cilvēka šūnas elpošanas trakta sieniņās ir sabojātas ar alkoholu, vīrusa daļiņas, visticamāk, iekļūst šūna, padarot imūno šūnas nespējīgas pretoties infekcijai, kā rezultātā rodas nopietnākas slimības. Kopējais komplikāciju risks ir palielināts. 0010010 quot;

Tāpat alkohols var izraisīt zarnu iekaisumu, iznīcināt mikroorganismu avotu zarnās un uzturēt imūnsistēmas veselību.

Mroszczyk-McDonald teica: 0010010 quot; Alkohola uzņemšana var nogalināt normālas veselīgas zarnu baktērijas - šīs baktērijas palīdz uzlabot veselību un samazina infekcijas risku. 0010010 quot;

Ja ķermenis nespēj atbrīvoties no patogēna, infekcija var pasliktināties un izraisīt nopietnākas dzīvībai bīstamas komplikācijas.

Iepriekšējie pētījumi liecina, ka alkohola lietošana var izraisīt nopietnākas plaušu slimības, piemēram, pieaugušo elpošanas distresa sindromu (ARDS) un citas plaušu slimības, ieskaitot pneimoniju, tuberkulozi un elpošanas ceļu sincitiālo vīrusu.

Daudzi veselības eksperti uzskata, ka COVID-19 var rīkoties tāpat.

Edelmans sacīja: 0010010 quot; COVID-19 gadījumā alkohols var traucēt cilvēka 0010010 # 39 spēju noņemt SARS-CoV-2, izraisot cilvēkiem smagākas sekas , ieskaitot ARDS, kas parasti noved pie nāves. 0010010 quot;

Alkohols var izjaukt citas ķermeņa funkcijas

Alkohola lietošana arī apgrūtina jūsu ķermeņa normālu darbību citās galvenajās funkcijās, piemēram, cīņā pret slimībām.

Pēc Klīvlendas klīnikas datiem, tiklīdz esat lietojis malku alkohola, jūsu ķermenis galvenokārt sadalīs alkoholu salīdzinājumā ar citām ķermeņa funkcijām. Cilvēka ķermenis nespēj uzglabāt alkoholu, piemēram, ogļhidrātus un taukus, tāpēc tas nekavējoties jānosūta alkoholam aknās, kur tas tiek metabolizēts.

Turklāt ir zināms, ka alkohols var pasliktināt miega kvalitāti. Un jo mazāk cilvēks neguļ, jo lielāks risks saslimt.

Uzticamā pētījumā tika atklāts, ka cilvēki, kuri guļ mazāk nekā 7 stundas, gandrīz trīs reizes biežāk saslimst ar saaukstēšanos nekā cilvēki, kuri guļ 8 stundas vai vairāk.

Mayo klīnika sacīja, ka miega trūkums ietekmē arī to, cik ilgs laiks ir nepieciešams, lai cilvēks atgūtu pēc slimības.

Attēla avots: https://cn.bing.com

Cik ir par daudz?

Pēc Mrozzzyk-McDonald domām, nav skaidrs, cik daudz alkohola tiek patērēts un kad tas sāk sabojāt imūnsistēmu.

Iepriekšējie dati liecina, ka alkoholismam var būt milzīga ietekme uz imūnsistēmu.

Mroszczyk-McDonald sacīja: 0010010 quot; Pētījumi ir parādījuši, ka lielas alkohola devas (apmēram 14 glāzes nedēļā vai vairāk nekā 5 līdz 6 glāzēm vienā reizē) patiešām tieši nomāc imūnsistēmu, un alkohola lietošana palielina infekcijas risku. 0010010 quot;

Tomēr ticami pierādījumi liecina, ka pat neliels alkohola daudzums var ietekmēt imūnsistēmu.

Mroszczyk-McDonald iesaka nedzert pārāk daudz reizes nedēļā, tikai divas līdz trīs glāzes vienlaikus.

Tiem, kuriem ir COVID-19 riska faktori, piemēram, sirds slimības vai diabēts, viņš iesaka dzert mazāk.

Mroszczyk-McDonald teica: 0010010 quot; Personām ar paaugstinātu risku vajadzētu samazināt vai atmest dzeršanu, jo šajā brīdī ir vērts veikt katru sīkumu, ko cilvēks dara, lai uzlabotu veselību un samazinātu risku, pat ja pierādījumi nav pilnīgi skaidri. . 0010010 quot;

Grunts līnija

Pasaules veselības organizācija (PVO) un ASV veselības departaments brīdināja cilvēkus COVID-19 pandēmijas laikā nelietot pārāk daudz alkohola.

Alkohols var izraisīt virkni kaitīgas ietekmes uz ķermeni. Tas var mazināt cilvēka imūno reakciju un padarīt viņu jutīgāku pret COVID-19.

Tāpēc veselības eksperti iesaka nelietot alkoholu vairāk kā pāris reizes nedēļā. Tiem, par kuriem ir zināms, ka pastāv COVID-19 riska faktori, piemēram, sirds slimības vai diabēts, vajadzētu dzert mazāk alkohola. 0010010 nbsp;